Статьи

Модный отдых — SPA

Понятие «SPA» с недавнего времени стало для нас не просто красивой абстракцией, ассоциирующейся с роскошным отдыхом, - теперь это одна из реалий нашей жизни, а не нечто запредельное. И познакомиться со SPA лично может позволить себе пока, конечно, не каждый, но уже многие.

SPA-салоны стали явлением таким же типичным, как парикмахерские и косметические кабинеты. Кроме того, в России начали появляться spa-отели. Многие из них - это преобразованные санатории. Но строятся также и новые комплексы, основной специализацией которых становится SPA.

Причиной такой популярности спа-отдыха в России является рост благосостояния россиян на фоне неблагоприятных климатических условий и нездоровой экологической обстановки. Спа-отдых — это прекрасная возможность ощутить прикосновение природы и обрести жизненную силу.

Как правило, все спа-отели делятся на два типа: Medical SPA и Wellness SPA. Medical SPA чаще всего организуются на базе санаториев и пансионатов. Такие центры занимаются диагностикой и лечением и располагаются на климатических и термальных курортах. Wellness SPA рассчитаны на общие оздоровительные и косметологические процедуры. Здесь есть специальные процедурные кабинеты, сауны, бассейны, фито-бары.

SPA-отдых подразумевает восстановление как физических, так и душевных сил, и включает в себя несколько типов процедур, основанных на воздействии воды и других природных факторов, рассчитанных на расслабление, снятие стресса, выведение токсинов, избавление от лишнего веса, общее оздоровление организма и решение конкретных проблем со здоровьем.

Ассортимент предлагаемых спа-процедур отеля во многом зависит от его месторасположения. Традиционно практически в любом спа-центре есть души Шарко, Виши, сауны, бани, гидромассажные ванны. Кроме того, спа-отдых не мыслим без массажа, пиллинга, различных обертываний.

Как правило, спа-отели на морских курортах предлагают курсы талассотерапии. В основе этого направления лежит использование морской воды, морских лечебных грязей, песка и самого морского климата в лечебных целях. Однако все чаще программы по талассотерапии можно встретить и в спа-центрах, расположенных не на море. Это стало возможным благодаря использованию косметических средств, содержащих продукты моря.

Сауны и бани - важная составляющая спа-отдыха. Это традиционная финская сауна, хамам, инфракрасная сауна, в которой тело разогревается с помощью инфракрасных ламп, аромасауны. Не так давно ко всему этому многообразию добавилась и криосауна, где температура воздуха составляет -120°С. Воздействие таких низких температур полезно для сердечной деятельности и обмена веществ.

Интересный круг процедур включает в себя программа винотерапии - лечения с применением виноградных листьев, косточек, шкурок от ягод. Наиболее распространенные методы винотерапии - компрессы и ванны с добавлением измельченных оболочек винограда, виноградных выжимок и масла виноградных косточек. Такие процедуры укрепляют кровеносные сосуды и активизируют кровообращение.

В последнее время во многих спа-отелях появились солевые пещеры - комнаты, в которых стены, потолок и пол покрыты крупной морской солью. Нахождение в них в течение определенного времени необычайно полезно для профилактики и при заболеваниях органов дыхания, кожи и т. д.

Грязелечение - одна из форм гидротерапии. Погружение пациента в специальную грязь для избавления от различного рода заболеваний. Грязи содержат большое количество витаминов и минеральных веществ, небольшие количества которых поглощаются через кожные покровы, улучшая состояние здоровья.

Массажные процедуры включают в себя самые различные виды массажа — гречишный, массаж теплыми камнями, аромамассаж, точечный, медовый антицеллюлитный, тайский и другие виды.

Это, конечно, далеко не все виды существующих спа-процедур, а лишь одни из самых популярных. Их доступность в городских спа-салонах позволяет уставшим от суеты жителям мегаполисов хотя бы на несколько часов погрузиться в состояние блаженной релаксации. Но нескольких часов может хватить на то, чтобы расслабиться и немного отдохнуть, но их, конечно же, будет мало для того, чтобы организм полностью восстановился. При этом термальный курорт нами часто воспринимается как слишком уж большая роскошь — как финансово, так и в плане отсутствия свободного времени для продолжительной поездки.

Решением проблемы стал обретающий все большую популярность спа-отдых в Подмосковье. Это удивительная возможность получить весь спектр спа-процедур в непосредственной близости от дома. Спа-отдых в Подмосковье позволяет совместить привычный нам загородный отдых с необходимой каждому заботой о своем физическом и душевном здоровье. Выбраться на выходные за город, насладиться прогулками в тихом и родном подмосковном лесу, расслабиться, отдав себя в руки специалистам спа-центра, которые для каждого подберут индивидуальную программу оздоровления , а потом с новыми силами вернуться в город, оставив усталость и стрессы в прошлом, - теперь это действительно реально.

Читайте также:

• Традиции празднования Нового года
• В чем пойти на банкет? Дресс-код
• Как организовать корпоративный праздник на 8 марта?