Новости

22.11.2012     Гены скажут, какая нагрузка в фитнес-зале вам нужна

Группа авторов исследования, в состав которой вошли эксперты из Пентагон-центра биомедицинских исследований в Луизиане, обнаружили особую вариацию генов мышечной ткани, отвечающих за способность организма распространять кислород в мускулатуру во время физических упражнений. А значит, эти гены отвечают на вопрос, способен ли человек к кардионагрузкам или нет.

Сделанный и запатентованный британцами генетический тест сможет подсказать каждому спортсмену-любителю и профессионалу, насколько ему стоит уделять внимание тому же бегу или занятиям на велосипеде, подходят ли ему больше спринт или бег на длинные расстояния, например. Сейчас данное исследование можно пройти за стоимость от 318 долларов — это цена детального анализа ДНК, персонализированных рекомендаций по упражнениям от специалистов компании XRGenomics. Создатели утверждают, что их тест позволит людям спланировать фитнес-тренировки и диету так, чтобы принести максимальную пользу здоровью и достичь желаемых результатов.