Новости

26.04.2006     Весна! Обновление! Новые программы от "Ladys Only"

Уважаемые клиентки клуба!
Предлагаем Вашему вниманию новые программы, подготовленные специалистами женского тренажерного зала.
Надеемся, что данные программы помогут встретить весну во всеоружии вашей неоспоримой красоты и женственности!

Beach Club
Данная программа женского тренажёрного зала, построена на аэробно-силовом тренинге, включающем в себя сочетание силовых упражнений с интервальной тренировкой на кардио тренажёрах. В программу так же входят рекомендации по питанию и контроль результатов.
Эта программа в короткие сроки подготовит вас к свиданью с летом - очертания вашей фигуры станут еще более соблазнительными, а в проблемных зонах не останется и следа проблем. Солнце, море и пляж будут у ваших ног.
Ведет программу - персональный тренер женского тренажёрного зала – Петренко Ирина.

Body Blades - Гибкие мечи
Новое интересное направление персонального тренинга.
Тренировка основана на принципах программы Pilates, что позволяет при минимальной нагрузке на позвоночник укрепить мышечный корсет, не наращивая при этом
объёма мускулатуры.
Гибкие мечи – это гибкость, чувство равновесия, красивая осанка, грация и пластика ваших движений.

Подробности на http://www.kimberlyland.ru