14 апреля 2009


Рассылка OfficeMart.Ru

1. Новости портала
2. Статьи, обзоры, тесты
3. Рейтинг компаний
4. Предстоящие выставки
5. Интересное
 
НОВОСТИ ПОРТАЛА
14.04.09 Объявляем победителей конкурса "IQ на уровне!"
  9 апреля завершился конкурс "IQ на уровне!", организатором которого выступила компания Mondi.

В конкурсе приняло участие более 100 человек.
Мы рады представить победителей конкурса. Тройка призеров выглядит следующим образом:

1 место - Алифанова Валерия Владимировна
2 место - Нелепина Екатерина Александровная
3 место - Трифонова Татьяна Аркадьевна

Поздравляем наших победителей!
СТАТЬИ, ОБЗОРЫ, ТЕСТЫ
1. Площадная брань
  Арендаторы офисной недвижимости требуют от собственников помещений снижения ставок. Арендодатели сопротивляются из последних сил, но их власть уже кончилась.
2. Команда офису: ужаться
  Наступивший кризис является настоящим временем перемен для компаний. Он заставляет пересматривать штатное расписание, искать выходы на новые рынки, минимизировать расходы. Очень многие предприятия, чтобы выжить, переезжают в менее престижное помещение, уплотняют рабочие зоны. И, надо заметить, это позволяет сэкономить немалые средства.
3. Стратегическое управление: искусство завоевания возможностей
  Война и торговля – два главных занятия человечества. Они всегда рядом, как две стороны одной медали, но никогда не встречаются. Когда аргументы торговцев исчерпаны спор решает сила. Как победить врага? Как вести дела с максимальной прибылью? – Два вопроса, возникшие вместе с человечеством. Ответ на один из них начали искать сразу. Второму пришлось ждать до тех пор, пока кошелек торговца не сравнялся в силе с мечом солдата.
4. Грузоперевозки в «Городском такси»
  Наиболее удобным и экономичным видом транспорта для осуществления грузоперевозок является автомобиль. К преимуществам автомобильной перевозки грузов относится высокая скорость доставки, а также возможность четкого контроля над местонахождением груза на каждым этапом перевозки. Получатель имеет возможность в любое время получать информацию о том, где находится груз.
5. А ручки — вот они!
  На то, чтобы превратить обычную авторучку в компьютер, Джиму Маргграфу потребовалось долгих 20 лет. Зато теперь он легко договаривается с инвесторами и собирается продавать свой удивительный товар миллионными тиражами.
6. Фабриканты полезных мнений
  Блогосфера и интернет-форумы потеряли маркетинговую девственность: рекламные агентства и оптимизаторы наперебой предлагают услуги по «нейтрализации негативных мнений» и «управляемому обсуждению» в сети.
7. Осторожно, переезд!
  Переезд из одного офиса в другой — проблема для всех компаний. Кроме тех, кто делает на этом деньги. В условиях кризиса спрос на услуги по перемещению материальных ценностей с места на место может вырасти в разы. Вот только пожинать плоды будут, похоже, не профессиональные, а «серые» муверы.
8. Двоичный ход
  Интернет не стал сказочной страной, отделенной от внешнего хаоса непробиваемыми цифровыми границами. И это хорошо. Выбывая из игры, нахлебники и слабаки освобождают место для тех, кто по-настоящему эффективен.
РЕЙТИНГ КОМПАНИЙ
МАРКЕТИНГ И РЕКЛАМА
  ЛидерНовичок
 
Исследования
Research.Techart MarConsult
PR, брендинг
Революция, ГК B2PRESS
Call-центры
ИнфоСервисТелеком Контакт-центр КОМпасс
Рекламные агентства (off-line)
DeCor  
Разработка и продвижение веб-сайтов
Promo.Techart 10-Топ
Рекламные агентства (on-line)
Advert.Techart  
Директ-маркетинг
Фабрика ДМ ДМ-Проджект
Комплексный маркетинг
Текарт, Маркетинговая группа Н2Медиа
ТРАНСПОРТ И ДОСТАВКА
  ЛидерНовичок
 
Аренда автомобиля
Городское такси Автовояж Щелково
Грузоперевозки
Винланд СпецАвто
Бизнес Авиация
Espada-Jet  
Авиабилеты, визы, выездные документы
Восточный экспресс, бюро путешествий  
Экспресс почта
DHL  
Курьерские службы и доставка
Maxi Post Фаст трот
КОМПЬЮТЕРЫ
  ЛидерНовичок
 
Настольные ПК
Квартон Цифровой Эксперт
Ноутбуки
Fostergroup БелГейтс Груп
Серверы, программное обеспечение
Ritm-IT IT холдинг Brat On
Доступ в Интернет
КОМСИ-АСТ  
Коммуникационное оборудование, СКС
QTECH Cisco
Комплексное обслуживание
Total-IT Московская Сервисная Служба
ЮРИДИЧЕСКИЕ И БУХГАЛТЕРСКИЕ УСЛУГИ
  ЛидерНовичок
 
Бухгалтерские услуги и аудит
АудитСибМаш РосАудит
Регистрация, ликвидация и обслуживание
Лекс, юридическая фирма  
Патенты и торговые марки
Мои права  
Юридические услуги, нотариусы
Гаранта Нотариус г. Москвы Ковалевский В.Ю.
БЛИЖАЙШИЕ ВЫСТАВКИ
Енисей - 2009
(Красноярск, 17.04.09 - 19.04.09)
Мир спорта. Охота. Рыбалка - 2009
(Красноярск, 17.04.09 - 19.04.09)
Евроэкспомебель / EEM - 2009
(Москва, 12.05.09 - 16.05.09)
Банк. Лизинг. Страхование
(Волгоград, 15.05.09 - 17.05.09)
ИНТЕРЕСНОЕ

ЗНАКОМЬТЕСЬ — СТОУН-ТЕРАПИЯ!

Знакомьтесь — Стоун-терапия В современном мире все больше людей испытывает потребность в глубоком расслаблении, снятии стресса и избавлении от хронической усталости. Жизнь в огромном мегаполисе требует от нас все больше сил и энергии, необходимых для того, чтобы справиться с его бешеным ритмом, и даже несколько дней отдыха не всегда помогают полностью снять накопившееся напряжение и отвлечь от забот и мыслей о предстоящих делах.

Загородные SPA-центры — это современный ответ на потребности городского жителя, нуждающегося как в физическом, так и в душевном отдыхе. Благодаря тому, что эти центры расположены вдали от городской суеты, они дают возможность полностью погрузиться в атмосферу спокойствия и единения с природой. Это отдых на качественно новом уровне. SPA процедуры используют все ваши органы чувств: осязание, обоняние, зрение, слух и вкус. При этом ваше тело расслабляется от корней волос о кончиков пальцев, настроение повышается, и вы тонете в неге приятных звуков и ароматов.

Современные SPA-центры объединяют древний опыт и самые современные технологии, обеспечивая релаксацию всего организма и помогая достичь гармонии души и тела. Сегодня в нашу жизнь активно вошли ароматерапия, использующая для лечения ароматические масла, талассотерапия, объединяющая процедуры с использованием извлекаемых из моря компонентов, цветотерапия, использующая силу воздействия цвета на организм, и даже голографическая терапия, работающая с чакрами и аурой человека. Также широко используются различные виды массажа, включая точечный, вакуумный, тайский и классический. Все это призвано улучшить самочувствие, восстановить жизненные силы, сохранить молодость и красоту.

Одна из таких методик, помогающая повысить тонус, очистить организм, снять напряжение, избавиться от стресса и усталости, а также обрести баланс между душой и телом, называется стоун-терапия.

История возникновения

Несмотря на то, что стоун-терапия (от англ. «stone» - камень) считается относительно новым методом, ее с успехом применяли еще несколько тысячелетий назад. Японские и китайские врачеватели, американские индейцы, древние римляне и жители Месопотамии знали о лечебном эффекте горячих вулканических пород. Уже тогда они лечили больных, накладывая на определенные точки их тела горячие камни. Современная методика стоун-терапии, разработанная Мэри Нельсон Хенниган, вобрала в себя опыт предыдущих поколений о объединила эти знания в систему, которая в наши дни широко применяется для восстановления сил и душевного равновесия.

Сегодня полезные свойства камней широко используют и в лечебных целях, и для релаксации организма. Горячие и холодные камни попеременно накладываются либо на активные точки, либо вдоль вдоль позвоночника, либо на стопы и ладони. Позиция камней, а также их температура во многом определяют тот эффект, который вы стремитесь получить. В зависимости от ваших пожеланий, он может быть как расслабляющим, так и тонизирующим.

Воздействие на организм

Эффективность стоун-терапии определяется не только тепловым, но и энергетическим воздействием на организм. Не случайно для массажа используются камни вулканического происхождения. Еще в древности считалось, что такие камни накапливают энергию земли и охотно делятся ей с человеком. Кроме того, вулканические породы уникальны тем, что в них объединились все четыре стихии: воздух, вода, огонь и земля. Некоторые мастера также применяют для массажа жадеит, полудрагоценный минерал, который способствует открытию чакр и высвобождению энергии.

Стоун-терапия подразумевает использование камней различной температуры и цвета, которые оказывают на организм определенное воздействие.

Благодаря воздействию черных камней тело нагревается, а сосуды расширяются. Таким образом, массаж горячими камнями помогает расслабить мышцы, снять болевые ощущения за счет повышения притока крови к болезненным зонам, повысить активность работы клеток и очистить организм от шлаков и токсинов. В результате такого массажа наступает ощущение полного расслабления и покоя.

Массаж холодными белыми камнями приводит к сужению сосудов, устраняет застой венозной крови, обогащая ее кислородом и обновляя организм.

Как правило, для массажа используется 54 горячих черных и 18 белых холодных камня. Их воздействие может быть длительным (до 10 минут) или кратковременным (около 5 минут). Весь сеанс стоун-терапии проводится в расслабляющей обстановке. Перед массажем на тело наносятся ароматические масла. Также в ходе массажа могут использоваться техники шиацу.

После сеанса стоун-терапии рекомендуется отдых, позволяющий в полной мере почувствовать положительный эффект от процедуры и гармонию внутреннего состояния.

Показания и противопоказания

Основные показания для сеансов стоун-терапии:
  • хроническая усталость,
  • бессонница,
  • депрессия,
  • мигрень,
  • увеличение массы тела,
  • целлюлит,
  • реабилитация после травм,
  • заболевания суставов,
  • боли в спине и шее.
Кроме того, стоун-терапия позволяет лечить более серьезные заболевания, например, стенокардию, желчно-каменную болезнь, хронический холецистит, заболевания поджелудочной железы, язву желудка, заболевания половых органов и мочевого пузыря.

К группе противопоказаний относятся острые инфекционные заболевания, воспаления кожи и внутренних органов, поражения сердечно-сосудистой системы, онкологические заболевания, беременность, кожные заболевания, неврологические и психические заболевания.
 

До встречи через неделю!
© 1999-2009 Справочно-аналитический ресурс обеспечения офиса OfficeMart.Ru
Все замечания, предложения и пожелания отправляйте по адресу manager@officemart.ru, по телефону (495) 790-75-91.